Okay, ich gebe zu, so richtig gefüllt ist der Kühlschrank nicht, aber ich habe mein Problem damit beseitigt. Seit Sonntag faste ich wieder mit Eiweiss und Gemüsesuppe. Zur Erweiterung der Nährstoffe nehme ich noch Leinsamen und eine Grapefruit am Tag dazu. Es geht mir weniger um's Fasten, als eher einen Neustart zu setzen und meinen Körper zu entgiften.
Außer leichten Kopfschmerzen gestern geht es mir ganz gut. Allerdings kann ich seit Bum Bum nicht mehr laufen. Ich hab es wohl übertrieben. Es ist echt erschreckend, wie schnell die Muskeln abbauen, wenn man nix mehr tut.
Du kannst seit Bum Bum nicht mehr laufen?
AntwortenLöschenHerrlich - es ist immer wieder schön deine Posts zu lesen. ;o)
Großen Respekt vor deinem Wiederaufbaukommando! Es ist echt ein harter Job, wieder anzuknüpfen. Ich wette, dein Schweinehund schmollt. hi, hi
Liebe Grüße
J.R.