noch 20 Tage

Fertig wie eine Katze sitze ich jetzt vor dem Rechner. Hinter mir liegt die Fatburning Challenge (Deluxe DVD) und hart erkämpfte 286 kcal in 33 Minuten. Ich habe sogar die mitgelieferten Handgewichte (ca. 250 g) genutzt und seit langem mal wieder meinen Max-Puls von 174 erreicht.

Hmm, hört sich irgendwie masochistisch an... Aber wenn man dabei ist, merkt man das gar nicht. Noch diese Übung, noch dreimal, hey schon der Cool down. Eine halbe Stunde geht echt schnell vorbei. Und je trainierte ich werde um so mehr Spaß macht es. Ich hätte nie gedacht, dass ich mal Spaß an Jumping Jacks haben könnte – das ist mittlerweile meine liebste Übung. Echt strange...