Mittwoch, 30. Dezember 2009

Lean for Life – Tag 8/30

Nach dem gestrigen (dringend benötigten) Rest Day habe ich heute wieder durchgestartet. Das Burn Circuit 2 stand auf dem Plan. Ich hatte total vergessen wie anstrengend das für den Rücken ist. Bei mir gehen diese dämlich Deadlifts immer total auf den Rücken. Da muss ich immer noch an meiner Technik arbeiten. Und die Bowling Lunges (Kniebeuge mit dem hinteren Bein ohne Gewicht weit überkreuzt) hatte ich schon total vergessen. Es ist ja auch schon etwas her, dass ich in der Burn Phase war... Man, mit 7 kg in der Hand geht das ganz schön in die Beine. Aber ich hab 260 kcal verbrannt.

Ich warte sehnsüchtig auf meine Brazil Butt Lift Bestellung. Aber bisher ist noch nicht mal mein Kreditkartenkonto belastet. Die werden doch hoffentlich keine Ferien machen in good old USA? Bin schon ganz kribbelig. Ist eine bisschen wie Weihnachten - also Weihnachten früher, als Kind. Also besser als Weihnachten heute...


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