Ich fass es nicht, dass nun auch der letzte Workout-Zettel vollständig ausgefüllt ist. LC3 liegt hinter mir und war mit 189 kcal kalorienmäßig nicht so dolle, aber meine Brustmuskeln sprechen heute zu mir klare Worte der starken Beanspruchung.
Nachdem ich den Tag davor mit dem Deluxe Bauchmuskelworkout verbracht habe, das extrem viele Push-ups drin hat, bin ich bei den LC3 Push-ups leider eingeknickt und konnte meine übliche Steigerung von einem mehr pro Woche nicht bringen. Man waren meine Arme schlapp. Aber Hauptsache Failure - und den hab ich erreicht.
Jetzt liegen noch mal zwei Cardio-Tage vor mir, wo ich mal schauen werde welche DVDs ich so auspacke. Am Sonntag ist es dann so weit: Measurements und Fotos. Ich bin echt gespannt.
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